深度睡眠與舒緩焦慮課程@線上 1/29-31｜彭月美 老師

特價
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深度睡眠與舒緩焦慮課程@線上 1/29-31｜彭月美 老師

指導者｜彭月美 Freda
日　期｜1/29(四)~1/31(六)
時　間｜四五六晚上20:00-22:30

原始價格：NT$4,200。目前價格：NT$2,880。

貨號: 20260129-31-DSAR-彭月美 分類: , , 標籤: ,

描述

改善睡眠，從現在開始

你將重拾 如嬰兒般安穩純淨的睡眠

  • 活化迷走神經反應
  • 減少睡前思緒紛飛的狀態
  • 以"生物駭客"(biohacks)概念設計的呼吸練習，支持身心放鬆
深度睡眠與舒緩焦慮課程@線上 1/29-31
深度睡眠與舒緩焦慮課程@線上 1/29-31

🧘‍♀️課程指導：
彭月美 Freda

📅課程時間：
2026/1/29(四)~1/31(六)
週四五六 晚上 8:00 – 10:30
（每日2.5小時）

🌐上課方式：
線上ZOOM會議室

💬課程諮詢：
0905-283-620

📋 課程注意事項：
🔌📱💻 上課前請先檢查網路、手機或電腦設備，確認順利連上 Zoom

🍽️🥗 晚餐早點用，份量簡約清淡

🚿🧼 上課前請先盥洗完畢

🌙😴 課後直接進入夢鄉！

💰課程費用：
原價 $4,200元
🌸2026開春限時特惠 $2,880元

⚠️報名注意事項：
🔓 免登入、免註冊：直接選課→加入購物車→結帳→綠界付款
🚫 一個email代表一位報名者，請勿重複報名相同課程
📝 幫他人報名，請先登出網站。另於結帳表填上對方的姓名/對方的Email，由系統為其建立帳號報名。

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