特價
深度睡眠與舒緩焦慮課程@線上 7/29-31｜月芳老師
指導者｜月芳
日 期｜7/29(三)-7/31(五)
時 間｜晚上20:00–22:30
原始價格：NT$4,200。NT$2,980目前價格：NT$2,980。
描述
親愛的，你該休息了
焦慮不是你的錯，它只是你的身體在提醒你：「親愛的，你該休息了。」
我們總是在照顧別人的情緒、追趕世界的進度，卻忘了留一點時間給疲憊的靈魂。深度睡眠不只是閉上眼，而是一場溫柔的洗禮，讓那些緊繃的肌肉與神經，在靜謐中慢慢鬆綁。
以更自然、輕盈、清爽的狀態展開每一天
🧘♀️課程指導：
月芳
📅課程時間：
2026/7/29(三)~7/31(五)
週三～週五 晚上 8:00 – 10:30
（每日2.5小時）
🌐上課方式：
線上ZOOM會議室
💬課程諮詢：
LINE ID：27629594
📋 課程注意事項：
🔌📱💻 上課前請先檢查網路、手機或電腦設備，確認順利連上 Zoom
🍽️🥗 晚餐早點用，份量簡約清淡
🚿🧼 上課前請先盥洗完畢
🌙😴 課後直接進入夢鄉！
💰課程費用：
原價 $4,200元
🌸優惠價 $2,980元
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