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{兒童萬歲營｝又名
兒童全方位卓越課程
All Round Training in Excellence
- 課程天數：4天
- 適合年齡：8-12歲
- 每日上課時數：3-4小時
- 課程天數：4天
- 適合年齡：8-12歲
- 每日上課時數：3-4小時
為你的孩子打造
自信與幸福力
以孩子的成長需求為主軸、古儒吉大師的淨化呼吸法為核心，透過精心為孩子設計的遊戲與靜心活動，幫助孩子提升專注力與學習力、培養良好的人際互動，讓您的孩子釋放壓抑，讓創造力與天賦才華展開！
課程目標
培養快樂、健康、自在，適應力良好，身心平衡的天使
課程效益
良好的學習能力：
提升專注力、記憶力、理解力，讓學習不費力
良好的人際互動：
與家人、同學與朋友的連結與正向溝通
全人格開展：
友善、熱誠、勇敢、自信，奠定良好的生活適應力
開啟天賦潛能：
釋放壓抑，讓創造力與天賦才華自然開展
課程內容
教導特殊方法與技巧：
- 面對壓力、衝突時的態度與處理方法
- 釋放負面情緒的技巧
- 促進身心健康的伸展與靜心
- 核心技術：淨化呼吸法，開發身心潛能的秘密武器
學習環境
在輕鬆、有趣、遊戲，與激發創意的情境中學習
課程核心技術
淨化呼吸法
針對學齡兒童成效的相關科學研究
過去17年，全美有超過225所學校、12萬多位學童參與「中小學課程(SKY Schools)」計畫（即將「淨化呼吸法 Sudarshan Kriya」納入美國的中小學課程之中）。
加州克萊蒙研究大學(Claremont Graduate University)則以該計畫的成效進行研究，發現參與計畫的學童能減少焦慮、壓力和校園霸凌，並能幫助提升注意力和負責任的決策。
2017年針對全美18所參與「中小學課程」的後測評估顯示，在接受調查的7333名學生中，有高達81%的學生在情緒感受、心靈平靜度、專注力、睡眠狀況上有顯著的進展，壓力、憤怒和挫折感則明顯降低。
本資料引用自Gurudev Sri Sri Ravi Shankar 古儒吉大師官方網站「生活的藝術全球服務報告」（https://www.srisriravishankar.org/work/)，由美國「生活的藝術基金會及國際人性價值協會」製作提供。
參加課程之後的改變
情緒、專注、自信一次提升
君懿往常上台演講或參加音樂比賽，容易緊張侷促，而現在上台，感覺變得比較有自信，跟之前相較大大不同。
君懿(12歲)
家長：小雯(全職媽媽)
練習第21天，平時對數學非常煩惱的她，突然用很驚訝的口吻告訴我：「媽媽！我覺得數學好像變簡單了，越寫越順手⋯⋯。」這兩天她又告訴我：「穩定的練習讓我的學習變得更專注。」
女兒-Anna(12歲)
(高雄)
孩子們已經四度參加課程，而我回頭看他們的變化過程，內心滿滿的感恩和感動。
兒子從一個蹦蹦跳跳無法安靜下來的小孩變成貼心小暖男，懂得表達對他人的關心。女兒從一個不能融入群體的小孩，學會接受他人，並且願意付出。
子-洪瑋(12歲)
女-文菲(9歲)
女-文菲(9歲)
家長：千桓（花藝老師）
課程開始頭幾天，一些舊有的負面情緒跑出來（生氣、憤怒⋯⋯），接下來漸入佳境。打網球上場比賽、上台演奏大提琴不會再緊張。能夠細細分辨，究竟是別人的生氣，還是自己的不高興？遇到這些不舒服的場景該如何處理？小哲反映自己上課變得容易專注了......很多細微的點點滴滴在這個暑假都在顯著進步。
小哲(8歲)
家長：洪小姐(金融業)
宥霖看起來是都蠻平穩的，他會主動把每天的練習當自己的功課，不像之前需要催促他，希望他能不間斷保持下去。
宥霖(10歲)
家長：宜蓁(全職媽媽)
她變得自信，勇於表達感受和想法，有別於過往想說不敢說、想做不敢做的扭捏。不安全感相對減少，以前像個長不大的大嬰兒，要撒嬌要討抱，現在是舉止成熟的小六生了。另一個大突破是，她不會再像以往那樣害怕未知的學習或壓力，更願意嘗試新的事物和接受挑戰。
宥辰(12歲)
家長：美涓(商)
家銘說，自己比較不容易生氣。 我觀察家銘的心，比較安定，例如做功課比較定下來。
家銘(12歲)
家長：芯璦(服務業)
這課程讓彤恩注意力更集中，課業成績上進步許多，人際關係上變得更好。
四天的課程，彤恩每天都很開心地去上課，現在他已經在期待下回的課程了。
感謝生活的藝術全方位兒童夏令營的所有老師和義工。
彤恩(10歲)
我的孩子對人事物其實沒有很大的好奇心跟積極心，她一直都屬於慢半拍的小孩，少了一點活力。沒想到第一次接觸課程，在成果展中，我看見孩子很樂於參與活動也主動去與人互動。第二次複訓參加課程，她變得更加活潑，而且她做事情更專注在當下。這次開學回家後，一直分享在校與同學的相處，還擔任了班級幹部，也分享她如何處理老師交代的事。這讓我覺得呼吸和靜心的影響力真的很強大，也讓孩子增強了自信和活力。
汧汧(10歲)
讓孩子學習如何與自己的情緒相處，進而釋放壓力，是生活藝術兒童課程中最棒的訓練之一。除了瑜珈、靜心、呼吸練習，還有遊戲、勞作、和其他巧妙設計的活動來啓發孩子的潛能，讓她們每天下課後，都滔滔不絕的分享上課內容，沿路唱著新學到的歌，快樂地回家。課程結束姐妹倆還跟老師約定每次都要去参加課程。
羽恩(7歲)
兒童課程幫助小孩在面對課業、朋友或生活的種種問題時，都能找到平衡，也會改善親子關係，讓親子關係變得像朋友一樣。
凱傑第一天原本鬧著不想去上課，但第二天早上，居然自動起床，趕着要去上課。這是課程奇妙吸引小朋友的地方，兒童課程讓我看到是小朋友快樂的天堂。
凱傑(10歲)
報名 兒童萬歲營 課程
生活的藝術的青少年/兒童課程教師均經過專業培訓、並擁有豐富的教學經驗，幫助您和孩子健康成長
篩選 排序
重置 套用
課程名稱（點擊查看詳細內容） | 報名課程 | |
|---|---|---|
 | 指導者｜瑩瑩 / 秀鳳
日 期｜1/24(六)~1/27(二)
時 間｜每日上午09:00-12:00 | |
| 指導者｜Fiona
日 期｜2/10(二)~2/13(五)
時 間｜每日下午13:00-17:00 | |
| 指導者｜惠瑩(瑩瑩老師)
日 期｜2/27(五)~3/1(日)
時 間｜(五)上午 09:00 - (日)12:00 |
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